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Il se trouve justement que l’activité physique augmente le taux de testostérone et donc les effets qui lui sont liés. Il est indéniable que le sport a des effets sur la libido. Mais ceux-ci peuvent être tant positifs que négatifs. Dans la catégorie, “le sport booste la libido” , voici factuellement ce qui se produit : de manière simplifiée, c’est encore une histoire de chimie. Après l’ovulation, la libido diminue, car il y a une montée de progestérone, une hormone censée apaiser et calmer. Quand les règles arrivent, le mécanisme redémarre dans l’autre sens, avec une montée progressive de la libido. Dans le reste du classement, on trouve à la 4e place la musculation, à la 5e le football et à la 6e la natation. Du reste, les golfeurs font plus l’amour que les autres et disent avoir les meilleurs orgasmes (70 %), suivis des joueurs de tennis (66 %) et des footballeurs (63 %). Enfin, le facteur essentiel à la libido est le SOMMEIL ! 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